международный медицинский портал - новости медицины в медицине, лечение, болезни, народные методы и лекарства    




Разделы сайта

Поиск по сайту
Пользовательского поиска



Главная > Диеты > Монодиеты> Я > Яичная диета



Яичная диета, описание

Яичная диета заключается в том, что разрешается употреблять любое количество яиц, к которым можно добавлять небольшое количество салата и фруктов. Ни в коем случае не употреблять никакой жир, в крайнем случае 1 хрустящий хлебец в день. И ничего другого!

Большое преимущество этой диеты в том, что вы будете сыты, так как количество употребляемых яиц не ограничивается. Но большое количество холестерина в яйцах и недостаток углеводов приводит к нехватке питательных веществ, усталости, мышечной слабости, плохому настроению и часто к высокому содержанию холестерина в крови. Поэтому применять яичную диету рекомендуется не больше недели.


Рассказать в соц сетях:





Из этого же раздела
Овсяная диета
Яично-медовая диета
Ананасово-куриная диета
Молочная диета
Яичная диета
Рисово-компотная диета
Белковая диета с рисом
Рисовая диета
Яблочная диета
Морковная диета


Вверх страницы


Обратная связь