международный медицинский портал - новости медицины в медицине, лечение, болезни, народные методы и лекарства    




Разделы сайта

Поиск по сайту
Пользовательского поиска



Главная > Диеты > Диеты> С > Советы похудевших



Советы похудевших, описание

Советы похудевших – худеющим.

Чтобы сбрасывать вес нужно не есть много – это известно всем, но как это сделать?

Просто пейте больше минералки, чая каркаде или зелёного.

Снизьте до минимума кофе, хлеб не исключайте ни в коем случае, просто ешьте только чёрный или отрубной.

Не ешьте после 18:00 – главное перебороть первые три дня – потом будет легче. Не ешьте жареную картошку вообще.

Если голод наступает ужё после 18, то не морите себя – съешьте овощей! Овощей, но не фруктов! Вот и всё!


Рассказать в соц сетях:





Из этого же раздела
Быстрая диета, содержащая 1200 калорий
Диета для сексуально активных людей
О пользе морской капусты
Диета из салона
Мужская диета
Диеты спасут мир
Женский выбор, женский взор
Диета ангела или Диета ангельская!
Низкокалорийная маложирная диета
Диета для тех, кто ведет сидячий образ жизни


Вверх страницы


Обратная связь


Алфавитный указатель RUS

7 диет дня