международный медицинский портал - новости медицины в медицине, лечение, болезни, народные методы и лекарства    




Разделы сайта

Поиск по сайту
Пользовательского поиска



Главная > Диеты > Диеты> М > Диета Майо



Диета Майо, описание

С известной во всем мире американской клиникой Майо эта особо маложирная и низкокалорийная диета не имеет ничего общего.

Потому что такая подчеркнуто белковая пища быстро станет мучением, если пытаться насытиться 1000 калориями и несколькими граммами жира в день.

Разрешается большое количество яиц и к ним очень маложирные куски рыбы и мяса, а также немного картофеля, овощей и фруктов. Слишком мало, чтобы обеспечить достаточное снабжение витаминами, минеральными веществами и жизненно важными ненасыщенными жирными кислотами.

Внимание следует обратить и на большое количество яиц. Это не рекомендуется людям с высоким содержанием жира и холестерина в крови.


Рассказать в соц сетях:





Из этого же раздела
Диета для живота
Актерская диета или диета 3х продуктов
Советы похудевших
Как похудеть на мучном
Диета по 4 группе крови
Сладкая диета
Правильное питание от Сюзанны Соммерсисия
Диета для тех, кому за 30
Диета на неделю
Диета № 13 Диетический стол № 13


Вверх страницы


Обратная связь