международный медицинский портал - новости медицины в медицине, лечение, болезни, народные методы и лекарства    




Разделы сайта

Поиск по сайту
Пользовательского поиска



Главная > Диеты > А> Монодиеты > Ананасово-куриная диета



Ананасово-куриная диета, описание

Ананасово-куриная диета основана на замечательном сочетании двух уникальных продуктов. Вкусное и полезное для здоровья куриное мясо рекомендуют все диетологи – в нём мало жира, очень много полезных питательных веществ, белка и витаминов. Кроме всего, курятина быстро и легко усваивается, в отличие от других сортов мяса, содержит минимум холестерина, улучшает состояние сосудов, кожи, волос, ногтей, способствует нормализации артериального давления. И к этому добавляется чудодейственное воздействие ананасов, в состав которых входит знаменитый сжигатель жиров – бромелайн.

Продолжительность диеты – девять дней, за это время можно сбросить до 6 килограмм веса. На протяжении диеты из напитков разрешены только зелёный чай и вода. Из продуктов: только ананас и куриные грудки без кожицы, но в любом количестве.

Меню во время куриной диеты с ананасами.

Первые трое суток употребляете нежирные куриные грудки (их можно запечь, потушить или отварить) без ограничений. Специи применять можно, но вот соль запрещена.
Вторые трое суток – едите только свежие ананасы без ограничений.
Третьи трое суток – едите без ограничений и ананасы и курятину.

Ананасово-куриная диета менее сбалансирована и более длительна, чем классическая куриная диета, поэтому перед её началом проконсультируйтесь у врача-диетолога.

Куриную диету с ананасом нельзя прерывать, иначе все утерянные килограммы сразу вернутся. Применять её рекомендуется не чаще одного раза в полгода.


Рассказать в соц сетях:





Из этого же раздела
Ананасово-куриная диета
Актерская диета
Ароматная диета
Диета ангела или Диета ангельская!
Ананасовая диета
Арбузная диета
Диета от Анны Сейлер-Хаус на 1200 ККл
Диета Алисии Сильверстоун
Диета Ангела
Амстердамская диета


Вверх страницы


Обратная связь


Алфавитный указатель RUS

7 диет дня